Obrácené kuřecí řízky
Jemné šťavnaté kuřecí řízky. Podáváme s bramborovou kaší a zeleninovou oblohou.
recept,fotorecept,kuřecí prsa,Kuřecí maso,Bezlaktózové
Kuřecí maso
Ingredience
Ingredience
kuřecí prsa | 800 | gramů | |
mouka hladká | - | ||
olej slunečnicový | - | ||
strouhanka | - | ||
sůl | - | ||
vejce slepičí | 3 | kusy | |
voda | 200 | mililitrů |
Recept
1.
kuřecí prsa 800 gramů
Kuřecí prsa omyjeme a podélně na polovinu překrojíme. Naklepeme je natenko.
2.
sůl • strouhanka • vejce slepičí 3 kusy • mouka hladká
Kuřecí řízky osolíme a dobře obalíme ve strouhance. Pak je rychle namáčíme do rozšlehaných vajec.
3.
Hned na to je obalíme v hladké mouce.
5.
Usmažené vyndáme z pánve a klademe nastojato, jeden řízek vedle druhého, do zapékací mísy.
6.
voda 200 mililitrů
Řízky v zapékací míse polijeme výpekem a podlijeme vodou. Mísu uzavřeme a v rozehřáté troubě pečeme 30 minut.
Dobrou chuť!