Makové raw kuličky
Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.
recept,fotorecept,datle,švestky sušené,mák mletý,Zdravé koláčky,Syrová strava - raw food,Vánoční recepty,,Nepečené,Vegetariánské recepty,Veganské recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové
Zdravé koláčky
Kategorie
Zdravé koláčky › Syrová strava - raw food › Vánoční recepty › Nepečené › Vegetariánské recepty › Veganské recepty › Bezlaktózové › Bezlepkové › Vánoční nepečené dezerty › Vánoční zákusky › Nepečené koláče ›
Ingredience
Ingredience
datle | 100 | gramů | |
mák mletý | 75 | gramů | |
olej kokosový | 25 | gramů | |
semínka slunečnicová | 75 | gramů | |
švestky sušené | 50 | gramů |
Recept
2.
švestky sušené 50 gramů
Vodu z datlí slijeme, datle vypeckujeme, vložíme do hlubší misky, přidáme švestky a ponorným mixérem co nejlépe rozmixujeme.
4.
mák mletý 75 gramů • semínka slunečnicová 75 gramů
Směs přendáme na hluboký talíř a prsty vmícháme mák a slunečnicová semínka.
5.
Z hmoty tvoříme menší kuličky...
6.
... a vkládáme je do malých košíčků. Skladujeme v chladu.
Dobrou chuť!