Kuřecí nákyp s hráškem
; void(0);){kind=small}
451recept,fotorecept,hrášek mražený,vejce slepičí,vejce slepičí,kuřecí prsa,Kuřecí maso,Bezlepkové
Kuřecí maso
Ingredience
Ingredience
| cibule | 150 66 | gramů kcal | |
| hrášek mražený | 300 231 | gramů kcal | |
| kuřecí prsa | 500 550 | gramů kcal | |
| mléko | 100 48 | mililitrů kcal | |
| olej slunečnicový | 2 270 | polévkové lžíce kcal | |
| pepř černý mletý | ½ 9 | čajové lžičky kcal | |
| smetana sladká na vaření | 150 240 | mililitrů kcal | |
| sůl | 1.25 0 | čajové lžičky kcal | |
| vejce slepičí | 7 616 | kcal |
Recept
1. Hrášek
cibule 150 gramů • olej slunečnicový 2 polévkové lžíce • hrášek mražený 300 gramů
Cibuli očistíme nakrájíme a osmahneme na oleji. Přidáme mrazený, vodou propláchnutý hrášek. 2-3 minutky hrášek opékáme.
3. Kuřecí maso
kuřecí prsa 500 gramů
Maso omyjeme a nakrájíme na plátky přes svalu. Do zapékací mísy vložíme vrstvu kuřecího masa, pokryjeme ji vrstvou hrášku a postup opakujeme.
4.
mléko 100 mililitrů • smetana sladká na vaření 150 mililitrů • vejce slepičí 3 kusy • sůl 1 čajová lžička • pepř černý mletý ½ čajové lžičky
Z mléka, smetany, vajec, soli a pepře si připravíme nálev, kterým nákyp zalijeme.
5.
Pečeme v rozehřáté troubě asi 45 minut na 175 °C.
Dobrou chuť!
