Celozrnná žemlovka s jablky

Skvělá a jednoduše připravená žemlovka z grahamových rohlíků. I když obsahuje nějaký ten třtinový cukr, je mnohem zdravější než žemlovka z bílého pečiva se spoustou bílého cukru.
recept,fotorecept,rohlík grahamový,jablka,cukr třtinový,cukr třtinový,cukr třtinový,cukr třtinový,Sladká jídla
Sladká jídla
Ingredience
Ingredience
cukr třtinový | 4 159 | polévkové lžíce kcal | |
jablka | 500 305 | gramů kcal | |
med | 0 ?? | kcal | |
mléko | 225 108 | mililitrů kcal | |
máslo | 0 ?? | kcal | |
máslo | 50 367 | gramů kcal | |
rohlík grahamový | 225 657 | gramů kcal | |
skořice mletá | 2 25 | čajové lžičky kcal | |
vejce slepičí | 2 176 | kusy kcal |
Recept


3.
máslo • cukr třtinový 1 polévková lžíce
Zapékací mísu (průměr 22 cm) vymažeme máslem a vložíme do ní třetinu nakrájených rohlíků. Posypeme cukrem.

4.
skořice mletá 1 čajová lžička • cukr třtinový 1 polévková lžíce
Přidáme polovinu jablek a posypeme skořicí a opět cukrem.


6.
skořice mletá 1 čajová lžička • cukr třtinový 1 polévková lžíce
Na rohlíky rozložíme druhou polovinu jablek, posypeme skořicí a cukrem.

7.
mléko 225 mililitrů • vejce slepičí 2 kusy
Jablka zakryjeme zbytkem rohlíků. V mléce rozmícháme vajíčka a žemlovku zalijeme. Chvíli počkáme než se nálev vsákne a pak rukama zlehka žemlovku stlačíme.


9.
Zakryjeme a při 200 °C zapékáme 25 minut. Odkryjeme a necháme 5 minut zapéct.

10.
Vychlazenou žemlovku vyklopíme a nakrájíme na 6 porcí.


Dobrou chuť!