Ananasová omáčka s jogurtem
; void(0);){kind=small}
251Ananasová raita (Ananas raita, Pineapple Dahi Rait) je populární indický dip, který tak, jako každý příkrm na bázi jogurtu pomáhá při snižování tepla z kořeněných jídel. Raita (nejen ananasová) se podává při téměř každém tradičním menu v Indii.
recept,fotorecept,jogurt bílý 3,5% tuku,ananas sterilovaný kolečka,Ovocné saláty,Recepty indické kuchyně,Vegetariánské recepty,Bezlepkové
Ovocné saláty
Recepty indické kuchyně
Kategorie
Ovocné saláty › Recepty indické kuchyně › Vegetariánské recepty › Bezlepkové › Asijská kuchyně ›Ingredience
Ingredience
| koření koriandr mletý | ¼ 4 | čajové lžičky kcal | |
| koření římský kmín mletý - jeera | ½ 10 | čajové lžičky kcal | |
| Citronová rýže recept | 0 ?? | kcal | |
| Mrkvovo-bramborové sabdží v rajčatové omáčce recept | 0 ?? | kcal | |
| Prívarok z červené čočky s kokosovým mlékem recept | 0 ?? | kcal | |
| Smažený květák v cizrnovém těstíčku recept | 0 ?? | kcal | |
| ananas sterilovaný kolečka | 200 120 | gramů kcal | |
| cukr třtinový | 1 20 | čajová lžička kcal | |
| jogurt bílý 3,5% tuku | 250 175 | gramů kcal | |
| máta | 0 ?? | kcal | |
| sůl himálajská růžová | ½ 0 | čajové lžičky kcal |
Recept
1.
koření římský kmín mletý - jeera ½ čajové lžičky • koření koriandr mletý ¼ čajové lžičky • sůl himálajská růžová ½ čajové lžičky
Do misky nasypeme koření a sůl.
2.
jogurt bílý 3,5% tuku 250 gramů • ananas sterilovaný kolečka 200 gramů
Přidáme jogurt a promícháme. Ananas nakrájíme a vmícháme do jogurtu.
3.
cukr třtinový 1 čajová lžička • máta
Podle chuti můžeme přimíchat trošku třtinového cukru a najemno nasekanou čerstvou mátu.
4. Tip na servírování
Citronová rýže recept • Smažený květák v cizrnovém těstíčku recept • Mrkvovo-bramborové sabdží v rajčatové omáčce recept • Prívarok z červené čočky s kokosovým mlékem recept
Dobrou chuť!
